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Recette des meringues au Airfryer

Romain
Par
Romain
Je suis Romain, passionné de cuisine, j’ai créé ce site pour partager des recettes délicieuses et faciles à préparer avec cet appareil révolutionnaire. Que vous soyez...
AutomneÉtéFacile à préparerFranceHiverPrintemps
2 min de lecture
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Quelques mots avant de cuisiner
Découvrez comment réaliser facilement des meringues légères et croustillantes grâce à votre airfryer, cet appareil révolutionnaire qui permet une cuisson précise et économique. Avec cette méthode simple, vos blancs d'œufs montés en neige deviennent des petites douceurs parfaitement cuites, à la fois croquantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur, idéales pour décorer vos desserts ou être dégustées seules. Suivez cette recette pas à pas pour maîtriser l’art de la meringue avec un résultat digne d’une pâtisserie, tout en gagnant du temps en cuisine.
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Essayez cette recette tout simplement parfaite, les meringues au Airfryer sont légères et se réalisent en un tour de main.

Meringue

5 de 1 évaluation
Essayez cette recette tout simplement parfaite, les meringues au Airfryer sont légères et se réalisent en un tour de main.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Repos 1 heure 30 minutes
Temps total 2 heures 35 minutes
Portions: 2 Personnes
Type de plat: Desserts
Cuisine: Française
Calories: 287.5

Ingrédients
  

  • 2 Blanc d'oeufs
  • 100 Gramme Sucre en poudre
  • 1 Pincée Sel
Ingrédients végan

Étapes de préparation
 

Préparation de la pâte

  1. Dans un saladier, montez les blancs en neige en y ajoutant une pincée de sel.
    2 Blanc d'oeufs, 1 Pincée Sel
  2. Ajoutez petit à petit le sucre en poudre tout en battant vos blancs d'oeufs.
    100 Gramme Sucre en poudre
  3. Pour savoir si vos blancs en neige sont réussis, inclinez le saladier : la mousse doit tenir en place pendant cinq secondes, même à l’envers.

Cuisson à l'airfryer

  1. Déposer de petites boules de pâte à l’aide d’une poche à douille en forme d’étoile, ou à la cuillère, directement sur la grille de l’airfryer (pas au fond de la cuve).
  2. Cuire à 120°C pendant 1h.
  3. Après cuisson, laissez reposer les meringues environ 1 h 30 afin d’obtenir un extérieur craquant et un cœur légèrement fondant.

Notes

Les calories sont calculées en fonction des ingrédients utilisés. La valeur représente une portion de 100 grammes.
Le prix est estimé en fonction du prix moyen de chaque ingrédient en France et mis en proportion de ce qui est utilisé dans la recette.
Date de l’estimation du prix : 25 juin 2025
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Comment conserver les meringues au Airfryer ?

Pour profiter pleinement de vos meringues, découvrons maintenant comment bien les conserver pour préserver toute leur fraîcheur et leur croquant.

À température ambiante

4-5 jours dans une boîte hermétique

Au réfrigérateur

Ne pas conserver au réfrigérateur

Au congélateur

3 mois dans une boîte hermétique

Comment réchauffer les meringues au Airfryer ?

Après avoir vu comment les conserver, découvrons maintenant les astuces pour réchauffer vos meringues au airfryer et leur redonner tout leur croustillant.

Sorti du réfrigérateur

X

Sorti du congélateur

2-3 minutes à 100°C
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Suggestions d’accompagnements

Après avoir découvert comment réchauffer vos meringues, passons maintenant à quelques idées gourmandes pour les accompagner et sublimer leur saveur.

Fruits frais

Légers et colorés, les fruits frais comme les fraises, framboises, ou mangues apportent de la fraîcheur qui contrebalance parfaitement la douceur intense des meringues. Leur léger acidulé crée un délicieux contraste pour un dessert équilibré.

Crème fouettée vanillée

La crème fouettée, surtout lorsqu'elle est légèrement sucrée et parfumée à la vanille, apporte une texture onctueuse qui fond en bouche et sublime la croquante légèreté de la meringue. Cet accord classique fonctionne aussi bien en verrines qu’en pavlova.

Sorbet au citron

Le sorbet au citron, avec ses notes acidulées et sa fraîcheur glacée, dynamise la dégustation de la meringue en apportant un contraste de température et une pointe d’amertume qui équilibre la douceur du dessert.

Chocolat noir fondu

Le chocolat noir fondu ajoute une note intense et légèrement amère, qui complète la meringue avec élégance. Un filet de chocolat chaud sur les meringues ou un dip à tremper fait ressortir la gourmandise de l’ensemble, tout en évitant l’excès de sucre.
  • 2 Blanc d’œufs ➤ 60 g d’aquafaba (jus de cuisson des pois chiches ou du liquide d’une boîte de pois chiches)

Quelles variantes pour la recette des meringues au Airfryer ?

Après avoir exploré les différents accompagnements, découvrons maintenant quelques variantes de la recette pour personnaliser vos meringues selon vos envies.

Meringues au cacao

Ajoutez 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré à votre préparation avant de la monter. Vous obtiendrez des meringues croustillantes à l’extérieur, avec une subtile note chocolatée parfaite pour accompagner un café ou un dessert fruité.

Meringues à la noix de coco

Incorporez 30 g de noix de coco râpée à votre préparation juste avant de façonner les meringues sur la plaque. Le résultat sera une texture délicate, légèrement exotique, qui se marie très bien avec des fruits tropicaux ou un filet de chocolat noir.

Meringues marbrées aux fruits rouges

Ajoutez à votre préparation quelques cuillères à soupe de coulis de fruits rouges (framboise, fraise, groseille) en les mélangeant brièvement afin de créer de jolies marbrures. Vos meringues seront ainsi acidulées et colorées, parfaites pour une touche originale et gourmande.
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Questions fréquentes

En règle générale, si vos aliments ne cuisent pas uniformément, cela peut être dû à plusieurs raisons.

La première, et la plus fréquente, est l’utilisation de papier cuisson ou d’aluminium qui bloque le fond de la cuve. En effet, comme vous l’avez sûrement remarqué, il y a une grille au fond de votre airfryer pour surélever le plat. Ce n’est pas seulement pour l’esthétique !

Lorsque l’air est propulsé par le ventilateur, l’objectif est qu’il circule tout autour de vos aliments. Il est donc primordial de ne jamais retirer cette grille et d’utiliser du papier cuisson perforé et sans rebord. Oui, je sais, votre airfryer va se salir un peu, mais c’est nécessaire pour une cuisson homogène.

Je ne recommande généralement pas l’utilisation d’aluminium : cela peut être dangereux et ce n’est pas très pratique.

Pour en savoir plus, je vous invite à consulter la section de la FAQ intitulée : « Puis-je utiliser du papier cuisson ou du papier aluminium dans mon airfryer ? »

Une deuxième raison possible est l’utilisation d’un plat trop grand. En effet, si le plat laisse trop peu d’espace entre ses bords et ceux de la cuve, cela empêche l’air de bien circuler. Il est donc essentiel de bien choisir vos plats en fonction de la taille de votre bac.

Pour cela, rien de plus simple : mesurez la cuve et assurez-vous que les dimensions de vos plats laissent environ 1 à 2 cm d’espace de chaque côté pour une cuisson optimale.

Enfin, n’encombrez pas trop votre cuve. Une surcharge peut également empêcher une cuisson homogène. J’ai d’ailleurs une section dédiée à ce sujet dans la FAQ un peu plus bas ( Quelle quantité d’aliments puis-je mettre dans le panier ? ) — je vous invite à la consulter.

Peu importe le mode de cuisson sélectionné : une fois votre fidèle compagnon allumé, il vous suffit simplement d’indiquer le temps et la température… et de lancer la cuisson. Rien de plus simple !

Papier cuisson dans un airfryer :

⚠️ Utilisation sûre, tant qu’il ne bloque pas la circulation de l’air.

Découpe-le au format du panier, sans recouvrir complètement les bords.

Place toujours des aliments dessus pour qu’il ne s’envole pas et ne touche pas la résistance chauffante (risque d’incendie).

Privilégie les papiers cuisson perforés, spécialement conçus pour les airfryers (améliore la circulation de l’air).

‼️ Papier aluminium dans un airfryer :

Également utilisable, mais avec plus de prudence :

❌ Évite de tapisser totalement le fond pour ne pas bloquer le flux d’air.

❌ Ne couvre jamais les orifices d’aération de l’appareil.

❌ Ne le mets jamais sans aliment dessus, car il pourrait être aspiré vers la résistance.

❌ Ne pas utiliser avec des aliments très acides (comme citron ou tomate crue) — aluminium + acide = réaction chimique pas top pour la santé.

La plupart des modèles n’exigent pas de préchauffage, car ils chauffent très rapidement. Toutefois, certaines recettes ou certains aliments bénéficient d’un préchauffage court pour une meilleure saisie ou une cuisson plus uniforme

Surcharger le panier empêche l’air chaud de circuler et provoque une cuisson inégale ou un effet « mouillé ». Il est donc recommandé de ne placer qu’une seule couche d’aliments — ou de les espacer suffisamment — pour un résultat croustillant

Si vous n’avez aucune idée des plats ou moules que vous pouvez utiliser dans votre airfryer, sachez que la plupart des plats que vous utilisez dans un four traditionnel sont tout à fait compatibles avec votre airfryer.

Il faut cependant respecter une règle primordiale : l’espacement entre la cuve de l’airfryer et votre plat.

En effet, assurez-vous que les dimensions de vos plats laissent environ 1 à 2 cm d’espace de chaque côté pour une cuisson optimale.

Et si besoin, vous pouvez consulter ma page « Plats de cuisson et moules à pâtisserie«  pour découvrir nos recommandations.

👋 Si jamais nous n’avons pas répondu à toutes vos questions, n’hésitez pas à utiliser l’espace commentaire. Nous nous ferons un plaisir de vous aider !

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Je suis Romain, passionné de cuisine, j’ai créé ce site pour partager des recettes délicieuses et faciles à préparer avec cet appareil révolutionnaire. Que vous soyez novice ou expert en Airfryer, vous trouverez ici une mine d’informations pour améliorer vos repas quotidiens.
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